Omniversum
Intermental Seminars

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persönlichen Fortschritte
FIT: Frisch im Tag
Frisch, wach und sicher durch den Tag gehen

Körper, Seele und Geist sind untrennbar miteinander verbunden. Unliebsame Vorkommnisse im Alltag können das harmonische Gleichgewicht dieser Dreiheit stören. Hier setzt FIT an.
Die im FIT vermittelten, einfach zu erlernenden Übungen geben Ihnen das Rüstzeug, um die täglichen Anforderungen ohne Energieabfall zu meistern und sich am Abend immer noch wohl, ausgeglichen und leicht zu fühlen. Sie entwickeln ein besseres Körpergefühl, mehr Selbstsicherheit und steigern Ihre Motivation.

Sie erhalten zusätzliche Tipps zur Erhaltung und Förderung Ihrer Gesundheit.

Jeweils Samstagnachmittag von 13.30 - ca. 16.30 Uhr

Kosten: 120.-- CHF pro Übungsnachmittag

Daten:

  • Sonntag, 14. Januar 2024, 10:00-13:00h
  • Sonntag, 11. Februar 2024, 10:00-13:00h
  • Sonntag, 10. März 2024, 10:00-13:00h
  • Sonntag, 7. April 2024, 10:00-13:00h
  • Sonntag, 5. Mai 2024, 10:00-13:00h
  • Sonntag, 9. Juni 2024, 10:00-13:00h
  • Sonntag, 7. Juli 2024, 10:00-13:00h
  • Sonntag, 8. September 2024, 10:00-13:00h
  • Sonntag, 3. November 2024, 10:00-13:00h